Семинар в Краснодаре 19-21 ноября 2010 года

Программа семинара
Пятница:
- вводное общение
- практическое занятие (2 часа)
- общение на тему "технические аспекты выполнения асан"


Суббота:
- практическое занятие утром (часов с 10) (примерно 3 часа)
- перерыв
- общение на тему "концептуальные аспекты практики асан"
- практическое занятие (примерно 2 часа)


Воскресенье:
- практическое занятие утром (часов с 10) (примерно 3-4 часа)
- перерыв
- обсуждение вопросов практики йоги и йоготерапии
- индивидуальная практика асан (примерно 2 часа)
- ответы на вопросы


Отзывы участников семинара
Итак первый йога-марафон (как выразился Саша) в Краснодаре завершен!
Хочу выразить глубокую признательность в первую очередь Дмитрию за его организаторскую инициативность и настойчивость, без его "нажатия на спусковой крючок" семинар вряд ли бы состоялся. Да нас было не так много в общей своей массе, но это был первый "блин")) и следующий слет надеюсь состоится уже в более расширенном составе.
Коротко о личной практике...


Силовые асаны благодаря разъяснениям Саши открылись для меня в новом качестве. Даются они мне тяжелова-то, но взять на вооружения все же пришлось. Появился интересный эффект - телесная энергичность, это против прежней вялости. Начал чувствовать свое тело, связки, мышцы...
Наверное на этом и остановимся.


С хорошими людьми всегда тяжело расставаться. Надеюсь еще встретимся.
Всем участникам желаю успешной практике, а нашему инструктору попутного ветра в реализации его задумок!
С уважением Владимир.



Здравствуйте Уважаемые форумчане) Одним из основных результатов прошедшего семинара считаю - оставшийся след правильного подхода к практике и состоянию релаксации данный Александром. Интересно было наблюдать за тем как пришедшие в первый день участники с недоверием в глазах смотрели на рассказывающего о эффектах ЧВН Александра а в последний день не хотели с ним расставаться, объяснить это достаточно просто - удручающее засилье в нашем регионе псевдо йог с фитнесс или эзотерическим подходом к практике и как следствие множество разочаровавшихся в этом прекрасном искусстве людей. Так что семинар - первый прожектор на пути школы В.С. Бойко в наш регион.
С Уважением Дмитрий.



Я пришла наконец в нормальное состояние, сумбур прошел, что-то я перестаралась в ходе семинара, что отразилось на моем физическом состоянии. Я даже не представляла насколько "далеко можно отъехать" как выразился Александр, теперь данный опыт имеется.


СЕМИНАР у меня прошел на одном дыхании, спасибо Александру за внимательное и чуткое отношение. Пришло понимание для чего нужны семинары, что они дают, я как человек в этом занятии новый (около месяца занималась самостоятельно) пришла к выводу, что я халявничила, а не занималась, хотя несмотря на это мое состояние улучшилось (моя травма реже дает о себе знать), появился повышенный энергетический потенциал. Я очень рада, что оказалась на семинаре школы классической йоги под руководством В.С. Бойко. От Александра я получила исчерпывающие ответы на поставленные вопросы. Моя точка зрения изменилась.


Отдельное спасибо Дмитрию, человеку который организовал данный семинар впервые в г.Краснодаре, надо отметить его силу и выдержку, т.к. сложно это сделать из-за имеющегося наплыва различных видов и теченний йоги в наше время. Благодаря ему я впервые побывала на таком семинаре, очень не хотелось расставаться, т.к. хотелось продолжения - был такой подъем, да и интересный результат.


Желаю всем участникам семинара добиться удачных достижений. С уважением, Елена



Я один из участников семинара по классической йоге, который проходил в Краснодаре.
Специально не высказывался сразу после семинара, а спустя время, чтобы улеглись впечатления и появилась осознанность.


Практикую около 2-х лет йогу по методу Айенгара (в студии) 10% и 90% времени самостоятельно.
Интерес к семинару возник в результате прочтения 2-х книг В.С. Бойко (скрытые аспекты и искусство коммуникаций). Практиковать так как предписывалось в этих книгах не получалось и я все время "скатывался" в физические усилия и перенапряжения в результате легкой эйфории.


Стал ли семинар для меня "ключом к пониманию" классического подхода в йоге? К пониманию, да. Благодаря Александру стал понятен смысл расслабления в асанах.


Что в результате - отделив от йоги сознательные физические усилия, я отделил спорт (гимнастику) от асан. Теперь занимаю утром йогой (учусь пока не напрягаться), а вечером делаю гимнастику и другие физические упражнения. В результате осознал, что такое экономия психической энергии в результате расслабления в асанах - для меня это и есть ключ ("В асане надо быть, а не делать ее") в практике. Когда напрягаешься (здесь у меня большой опыт) затрачиваешь много психофизической энергии, а с учетом того, что мозг является очень энергоемким получается, что энергия тратится, а не накапливается. В результате такой практике возникает определенная усталость и перевозбуждение. Практика йоги в классической варианте такую проблему снимает.


Во общем, спасибо Вам В.С. и Александру за Ваш труд и внимание. А отдельный респект человеку который превосходно организовал первый семинар по КЙ в Краснодаре - тебе Дмитрий. С уважением, Артем.